Programme 4 Semaines - Remise en forme & Perte de poids NON PERSONNALISÉ

Voici une version corrigée de ton texte :

Programme METAHUMAN - 4 Semaines NON PERSONNALISÉ

Ce que le programme inclut :

• Plan alimentaire équilibré sur 4 semaines : Un programme nutritionnel préétabli avec des aliments variés et équilibrés, du petit-déjeuner au dîner, sur 4 semaines. Tu y trouveras un plan de repas pour chaque jour de la semaine, couvrant tous les repas de la journée, ainsi que des conseils pour aborder le programme (perte de poids, prise de muscle).

• Un lexique avec toutes les catégories d'aliments : MetaDiet est un programme facile à suivre. Tu choisis les aliments que tu souhaites consommer grâce à un lexique détaillé qui te permet de sélectionner des aliments disponibles et que tu aimes. FINIS LES PROGRAMMES IMPOSSIBLES À SUIVRE ! Ce lexique classe les protéines, glucides et lipides en sous-catégories, te permettant de choisir les aliments que tu préfères (viande blanche, viande rouge, poissons gras, légumes, oléagineux, etc.).

• Des conseils : Sur l'organisation des repas, l'utilisation des huiles, ainsi que des notions concernant tous les repas de la journée.

• Suivi hebdomadaire : Chaque semaine, tu recevras des conseils pour ajuster ta progression, rester motivé(e) et surmonter les éventuelles difficultés rencontrées.

Points forts :

• Accessible à tous
• Méthode basée sur des principes de nutrition simples
• Résultats visibles en 30 jours avec des changements durables

Télécharge dès maintenant ton programme et commence ta transformation dès aujourd'hui !